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ACTIVIDADES

SALA DE MUSCULACIÓN/FITNESS

 

Desde las 7 de la mañana hasta las 22.30, nuestra sala de musculación y fitness es pionera en las islas, con casi 50 años a sus espaldas. Desde los más clásicos elementos de gimnasia (como cuerdas o escalera, utilizados actualmente por bomberos y agentes policiales) hasta las últimas tendencias en ejercicio cardiovascular forman parte de nuestro equipamiento.
 
Además, la presencia de personal especializado tanto para preparación de rutinas y dietas e incluso entrenamiento personal en distintos programas (adelgazamiento, opositores, problemas de espalda, osteoporosis…) hacen de Gimnàs Olimpic el emplazamiento ideal para tus entrenamientos.
 
 
CICLISMO INDOOR / SPINNING

 
La última tecnología en bicicletas (Keiser M3) y un grupo de instructores reconocidos como formadores en cursos y eventos son una garantía en las sesiones de ciclismo indoor o spinning.
 
Además, nuestros horarios se adaptan al máximo y puedes encontrar clases a las 7 de la mañana (Miércoles y Viernes) hasta las 9 de la noche (Lunes y Miércoles) o incluso Sábados a las 10 y media de la mañana.
 
 
ACTIVIDADES DIRIGIDAS
(A.F.G., AERÓBIC, STEP, BODY PUMP, CKB)

 
Siendo uno de los pocos centros que conserva el espíritu inicial de las actividades coreografiadas (step, aeróbic o latino) Gimnàs Olimpic es cuna no sólo del aeróbic en Baleares sino de infinidad de instructores formados en nuestras instalaciones y por nuestros monitores. Por otra parte, hemos ido añadiendo las sesiones de más éxito actualmente en cualquier centro de fitness: Body Pump, Acondicionamientos físicos o Cardio Kick Box y preparamos nuevos formatos de sesiones enfocadas al entrenamiento funcional, uno de los mayores avances de los últimos tiempos.
 
 
PILATES
 
Una marcada apuesta por los grupos reducidos y controlados, huyendo de la masificación actual en cualquier centro en cuanto a sesiones de Pilates se refiere.
 
Adaptamos los principios y sistema de trabajo del Pilates tradicional a los últimos y más importantes estudios y conclusiones médicas con el objetivo principal del método: Compensación y alargamiento muscular y el trabajo de realineación postural. En definitiva, mejorar la calidad de vida del alumno.
 
 
JUDO

 
Tanto en número como en calidad de judokas, el Olimpic Judo Club es el centro más importante en las islas. Con la dirección de Gabriel Sabater (formador de instructores y especialista en defensa personal policial), contamos con más de 80 judokas, tanto aficionados como competidores y un nutrido grupo de cinturones negros.
Nuestro Club está afiliado dentro de la Real Federación Española de Judo.  www.olimpicjudoclub.com
 
 
ESCALADA 

Sin duda, uno de los factores diferenciales del centro. Muy valorado por practicantes y fanáticos de la escalada por la posibilidad de entrenamiento durante todo el año. Desde principios de los 90 y hasta la fecha está siendo un recurso para el escalador cuando el tiempo no les permite lanzarse a la montaña o, simplemente, para hacer presas entre se

 

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